lørdag 19. februar 2011

Kontakt!

I dag har jeg fått trent rygg og mave i dag. Fått god konktakt med musklene, og fått noe rimelig pump i under armene mine, noe som jeg virkelig sliter litt med. Når de blir så fult med pump så orker jeg ikke å holde i stanga eller hva jeg bærer på. Så da må jeg bruke stropper.Jeg lærer noe nytt hver eneste dag jeg trener, på Haralds gym. Meget flinke til å lære bort og passer på at du gjør øvelsene dine riktig selv om du står alene i et lite hjørne. Godt at folk vil det beste med det man gjør, selv om man eventuelt er konkurrenter osv. Man stiller jo for samme klubb så hvorfor ikke hjelpe hverandre =)
Jeg kjører nå et 4 splitt program, så i morgen er det bein trening wow.. det kommer til å bli tungt hehe.. men det er sånn man må ha det for å bli bedere =)

Håper helgen deres er bra så langt?


Yvonne =)

5 kommentarer:

  1. Så digg att få massa pump...kænner blodet flyr genom hela kroppen!!! Flinkis du!!! Hur ser det ut till helgen som kommer??ska vi leka sammen?? Kramisar och G.I.D <3

    SvarSlett
  2. Chase the dream: Ja vet..men der er ikke mye kult når man ikke klarer å løfte etter på hehe. Ja vi kan godt leke til helga hihi er med jeg asss.. =) wooohoo.. ta litt form bilder av deg =) gid å vennen love =)

    SvarSlett
  3. Sååå kult...!! Jobbar till 14.15 på fredag..!! Kan ta styrke fri så kør vi hårt på Haralds på lørdagen!!! G.I.D puss <3

    SvarSlett
  4. Chase the dream: Yes den er grei snuppa blir såå koselig venter på deg =) noe du spess trenger el tar du med det meste selv? =)

    SvarSlett
  5. Ohhh gleder mig :) Nej tar med mig det jag behøver jag...men har ju spisedag på lørdag så ær inte så stress!!! Gleder mig søta!! Puss <3

    SvarSlett