I helga blir det å slappe av og bare ta det helt med ro sånn at jeg får roet meg litt ned, har endelig fri fra jobben min, nå i en og halv uke deilig med fri . Blir å trene litt bein til uka, dette gleder jeg meg masse til, få ordentlig kontakt med muskulaturen til mine bein som jeg skal konsentrere meg om denne uka som kommer. Få de litt mer markerte en de noen gang har vert, men jeg kjører nok i et rolig tempo. Bare for å markere og ikke bygge så mye enda.
Sliter litt med mye vann i beina mine og de ser store ut. Det kan være veldig dumt vis man går ned i fett og ikke minst vann mengde. Da blir det små bein igjen med lite muskler hehe.Noen som har noe forslag for å fjerne vann mengde i beina? uten å slutte å drikke vann seff. Jeg spiser aldri noe som har med salt innhold i seg, bruker aldri salt siden det binder vann i kroppen.
Nå som jeg har fri spiser jeg faktisk nesten hver time for å legge på meg mest mulig, men det skjer jo ikke på null koma niks. Har alt for høy forbrenning, men noen sliter med andre ting så sliter jeg med altfor høy forbrenning woho.. morro. =)
Håper dere alle for en super fin helg!
Åh, gud det er godt med helg ja!
SvarSlettTrenger også å slappe av litt i helga. Var veldig koselig på hytteseminar og greier. Men nå er jeg sliten, hehe!
Huff, jeg må begynne å lese mer også. Så jeg har gitt megselv litt bloggforbud til jeg har lest et par kapitler nå, men trening blir det lel!
I går tok jeg 60 kg mark. yay :D Var klar for mer også, men var helt utslitt og fjern i hodet egentlig i gåt, så jeg fant ut at jeg skulle ta det en annen dag :)
Ha ei fin helg snuppa! Stor klem!
Nems: så flink du er.. stå på, så går d bra framover =) håper du får en rolig helg å. Deilig det å kunne slappe litt av innemellom og ikke anstrenge seg så fryktelig mye =0) ha en super fin helg, ps du har et utrolig nydelig hår =)
SvarSlettSV: hehe, ja det er nok "desverre" nødvenig med en del lesing ja. Har fortsatt ikke helt kommet inn i en rytme med det, føler jeg ikke helt vet hva jeg skl lese og hva om er uvikitg egentlig... Men det er nok noe som jeg lærer meg etterhvert.
SvarSlettHar værtfall fått lest litt og tatt det med ro i helga, hatt litt sånn halveis bloggpause og vært ute i Sola og kost meg :)
PS. Takk, hihi! Men jeg må klippe det :O Det er flisete, så det må stusses. Og jeg har liiiitt lyst til å kilppe det kort! SKulderlengde da... men jeg tørr ikke hehe
Nems: synes du er utrolig flink jeg, bare å sette deg ned å lese mer. Veldig viktig d. =) Jeg trur du vil kle kort hår.. sikkelig kult d da =) det vokser jo ut igjen =) Håper du får en super fin uke =) stor klem
SvarSlettTakk, jeg synes i utgangspunketet jeg var veldig lite flink selv. Men i går på forelesningen skjønte jeg at alle er like cluelesse som meg, faktisk så har jeg lest mer en de fleste, tror jeg! Så jeg er vel litt flink, yay! :D
SvarSlettHa en fin uke du også snuppa! *Klem*
Nems: dette hørtes bra ut, at du er flink nok =) håper du får en strålendes uke. Er ikke lenge igjen til helga nå nei. =) *klem*
SvarSletthei yvonne et godt tips for å kvitte seg med vann er å drikke grønn te selvsagt uten sukker=0) hilsen veronica
SvarSlettVeronica: drikker te om morgen grønn, ikke noe sukker. men vis jeg drikker masse nok blir kroppen sikkert uttørket etter vert hehe.. får se hva som skjer.. =) ha en fin dag =)
SvarSlett