mandag 20. juli 2009

Blod årer!

Blod årer er faktisk ganske viktig for at systemet vårt skal kunne fungere overhode i det hele tatt. Merkelig nok så blir alle som trener hardt, veldig opptatt av disse blodårene som synnes bedere og bedere når man kommer ennå mer i form. Jeg er veldig opptatt av boldårene merkelig nok, men de er hos meg konstant fordi jeg ikke har så mye fettprosent på min kropp.


Når jeg spise mat og trener hardt kommer de veldig tydelig fram, ikke minst når jeg bruker kreatin i shaken min. Veldig moro å se at kroppen er bygd så perfekt at det er helt sykt å se på hehe.. Har tatt noen bilder uten blitz, for å vise dere hvor tydelig de faktisk kan bli, uten at jeg har trent kun har spist litt mat. Tenk dere når jeg trener hardt, da blir det enda mer boldårer og musklene blir harde, av øvelsene jeg bruker med musklene. Da blir det enda mer pump i armene med en god del mer blod årer. =)


Når lørdager kommer så kan jeg fortelle dere at jeg faktisk er menneskelig og faktisk spiser litt sjokolade som alle andre, men helst ikke hva som helst. Av vanlig sjokolade får jeg fryktelig mye kviser, så jeg bruker denne sjokolade typen som passer meg perfekt, orker ikke å spise for mye, da blir man fort kvalm av den stramme smaken. =)


Dette var min middag i dag, brukte potetsalat i steden for ris og pasta. Orket ikke å lage noe av det, så tok en spise-skje med potetsalat. Litt karbo er veldig viktig å få i seg, ikke bare grønt og kjøtt for da raser man bare ned i kg igjen, det er ikke meningen. Meningen er jo å bygge muskler så da må en god del karbo til for å klare å bygge muskelmassen, nesten som det proteinene gjør. Bare på en annen måte. :)

Ha en super bra dag videre. Takker for alle kommentarer, snille dere er mot meg. TAKK =0)

4 kommentarer:

  1. Hihi, blodårer er GØY!
    Jeg må prøve kreatin ass ;)

    Ha en fin dag selv snuppa :)

    SvarSlett
  2. Nems: ja er moro å se hva som skjer med kroppen, men her hadde jeg ikke tatt kreatin bare spist mat. Men med kreatin blir blodårne sånn i et par timer..=)

    SvarSlett
  3. Ja jeg forsto det. Men fikk lyst til å prøve kreatin når du nevner det :)

    SV: Takk! Både Paris og London er fantastiske byer. Men Paris kan bli litt skuffende hvis du bare gjør typiske turist-ting (synes jeg)
    Anbefaler å få med seg jødekvartaler og latino kvartalet i Paris jeg! :D Skal poste bilder fra eifeltårnet og fra sykkeltur i parken (skogen, faktisk, inne i byen jo, hah!) senere!

    SvarSlett
  4. Nems: skal ta en titt innom siden din å se fine bilder jeg. Takk for info spennende =)ha en super dag! :0)

    SvarSlett