Pomp i muskulaturen

I dag trente jeg bryst og triceps og ikke minst legger å mave, i dag fikk jeg skikkelig pomp i tricepsen skikkelig hard arm sånn at jeg nesten ikke kunne legge den inntil kroppen min.

Pomp er at blodet i muskulaturen som samler seg opp og utvider muskulaturen du har trent. Masse blod årer synes ennå bedere eks på armene. Du merker at tricepsen blir utrolig hard og huden blir stram. Det var nok det beste jeg klarer å forklare med pomp, og at man faktisk trener så lenge at man merker man holder på å bli utrolig sliten og nesten ikke klarer å løfte mer tungt.

Var utrolig gøy og veldig deilig og rar følse samtidig. Tenkte å få til en pomp i vær muskel gruppe anen vær uke.

Utrolig moro å se kroppen har forandra seg utrolig mye på de 6 månene. Jeg kommer aldri til å gi meg nå som jeg har kommet sååå langt. Mer moro for vær gang jeg kommer inn på gymen, de fleste hilser og er stor fornøyde. Dette gir meg mer kick på å jobbe ennå hardere med kroppen og gi fult jern for å stå på senen klar =)

Ha en super dag folkens.. bare å skrive kommentarer!