fredag 24. april 2009
Trening
Da var det ingen bønn, bare det å komme seg på trening, det gleder jeg meg virkelig til etter to dager med fri. Kroppen er gått i hvilemodus merker jeg, men skal nok få pushe litt mer enn vanlig. Får begynne med å varme opp på mølla med litt skritt, så får jeg nok trene rygg øvre og nedre del og vertfall mave er standard som jeg nesten trener vær dag. Får mer markeringer når den får igjennom gå litt, men den trenger sine pauser og. Så blir det nok en lang tur ute i sola etter på gleder meg masse. Deilig med helg da blir det tidlig trening om morgen i steden for seint på kvelds tid. Trening er så utrolig gøy når ting går fram over, blir helt hekta av å trene. Bare må ha mer trening =0)
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Skulle ønske jeg hadde like mye energi som deg :) Ha en fin helg vennen. Klem
SvarSlettVille bara önska en tevlig helg :)
SvarSlettTherese: Takk ja er bare å spise masse god sund mat og ikke sitte i sofan enn før man legger seg. Beveg deg mye så blir du til slutt vant til det =0) Jeg er født rastløs,selv om d ikke virker sånn, men innvendig er det en tikkende bombe hehe =0)
SvarSlettFia: Takk sååå mye, hygelig at vi står sammen om dette. Håper du har hatt en fin helg å =0)
SvarSlett